ČASOVI POČETNE GRUPE 06.septembar od 19h

U početnoj grupi naučićeš osnovnu tehniku, kako bi bolje razumela suštinu Kundalini Yoge. Upoznaćeš se sa vežbama, tehnikama disanja, različitim vrstama meditacija. Naučićeš kako se pokreće energija u telu i šta je to što čini Kundalini Yogu tako posebnom.

Prva dva časa radićemo osnove i na taj način ćeš se spremiti za priključivanje naprednim grupama.

Posle mesec dana Kundalini Yoge osetićeš bolji protok energije u telu. To će se odraziti na tvoje reakcije u stresnim situacijama, odnos prema sebi, ali i drugima. Bolje ćeš razumeti svoja osećanja i reakcije. Bolovi i težina u gornjem delu leđa će se znatno smanjiti, bolje ćeš spavati i bićeš fokusiranija.

Šta te čeka kada se prijaviš?

Prva dva časa početne grupe održavaju se utorkom od 19h, I takodje se družimo I svake srede na časovima meditacije.

Tvoj prvi čas će se održati 06.septembra sa početkom od 19h. Zoom link za ovaj i svaki sledeći čas dobićeš na email 15 minuta pre početka. Čas traje sat i 15 minuta. Još jednom te podsećamo, ako ne stigneš na LIVE čas, ne brini, poslaćemo ti snimak.

Sledeći čas imaćeš 13. septembra od 19h. Već nakon drugog časa, priključićeš se naprednim grupama KY koje se održavaju svakog ponedeljka od 19h I meditacija  sredom od 21h.

Šta još treba da znaš?

• Mesečna članarina za časove Kundalini Yoge iznosi 60 EUR.
• Članarina obuhvata 2 LIVE časa nedeljno
• Moguće je plaćanje putem kartica, uplatnice ili PayPal-a
• Dobićeš snimak svakog časa na email, i biće ti na raspolaganju tri dana

***Praktikovanje Kundalini Yoge online ne preporučujemo trudnicama

Znači, ovog puta izgovora NEMA!